Drogues et alcool : j'arrête ! - Stratégies gagnantes pour cesser de consommer
ISBN : 9782895623755
Date de parution : avril 2011
Sujet : Médecine-Santé-Esthé.
Nombre de pages : 232 pages
Statut : Disponible
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19,95 $

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Drogues et alcool : j'arrête !
Stratégies gagnantes pour cesser de consommer

Par l'auteur Étienne Gaudet



Ce livre est un guide de stratégies pratiques visant à aider et à guider les personnes aux prises avec un problème de dépendance (alcool, drogues ou médicaments) et souhaitant cesser leur consommation problématique. Il peut également être utilisé par des personnes de l'entourage du consommateur qui veulent l'aider à apporter des changements positifs dans sa vie. L'ouvrage est divisé en trois sections principales: - Les stratégies de préparation à l'arrêt de consommation - Les stratégies d'action pour réussir l'arrêt de consommation - Les stratégies de prévention de la rechute dans la consommation.

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Livre au format ePub ePub 14,99 $


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