Les Conseils santé d'Isabelle
ISBN : 9782895622413
Date de parution : octobre 2008
Sujet : Cuisine- Diététique
Nombre de pages : 160 pages
Statut : Épuisé
Foreign rights

29,95 $

Les Conseils santé d'Isabelle

Par l'auteur Isabelle Huot



Si une alimentation équilibrée nous protège contre plusieurs maladies (maladies cardiaques, cancers, ostéoporose), elle nous permet aussi d'avoir plus d'énergie, de mieux résister aux infections et d'améliorer notre apparence. Avec ce livre truffé de conseils en matière de nutrition, Isabelle Huot fournit de précieux outils pour améliorer sa santé. Intolérance au gluten, alimentation du sportif, allergies et gras trans comptent au nombre des thèmes abordés par la nutritionniste. Aux concepts plus théoriques se greffent des conseils pratiques qui faciliteront les choix alimentaires au quotidien.